Медицинский гайд
Одна выбранная тема, понятные объяснения, практические ориентиры и чек-лист. Цифровой формат PDF.
20 €
Перейти к оплате — 20 €Образовательный проект врача из Германии
Медицинские гайды о здоровье сердца и долголетии
Практические медицинские гайды от врача-терапевта-кардиолога с клиническим опытом в России и Германии. Сложная медицина — понятно, доказательно и применимо в повседневной жизни.
Focus
Сердце, сосуды, метаболизм, здоровое долголетие
Видео
Коротко о подходе к здоровью сердца и сосудов
01
ПРОФИЛАКТИКА ИНФАРКТА И ИНСУЛЬТА
Комплексная оценка сердечно-сосудистого риска с учетом холестерина, липопротеина(а), артериального давления, уровня сахара крови, наследственности и образа жизни.
02
ЗДОРОВОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ
Персональная стратегия питания, физической активности, сна и метаболического здоровья для сохранения энергии, работоспособности и качества жизни на долгие годы.
03
КАРДИОЛОГ ИЗ ГЕРМАНИИ
Материалы подготовлены врачом с клиническим опытом в России и Германии на основе современных европейских рекомендаций и доказательной медицины.
О враче
Dr(RUS) Veronika Sagitova
Я — Dr(RUS) Veronika Sagitova, к.м.н., врач терапевт-кадиолог, специалист в области превентивной кардиологии, клинический нутрицолог-диетолог.
Мой профессиональный путь объединяет многолетний клинический опыт работы в сердечно-сосудистых клиниках Москвы и Германии, а также европейскую подготовку в области внутренней медицины и кардиологии.
Facharztweiterbildung по Innere Medizin und Kardiologie проходила в HDZ NRW — Herz- und Diabeteszentrum Nordrhein-Westfalen, одном из ведущих кардиологических центров Европы.
Являюсь членом European Association of Preventive Cardiology (EAPC) и Профессиональной ассоциации немецких врачей-интернистов (BDI).
В своей работе соединяю доказательную кардиологию, функциональную диагностику и современный подход к здоровому долголетию: не только лечение заболевания, но и раннее выявление рисков, профилактику сосудистого старения и выстраивание долгосрочной стратегии здоровья.
Квалификация
Dr(RUS) Veronika Sagitova, к.м.н., врач терапевт-кадиолог
Европейская подготовка
HDZ NRW · Innere Medizin und Kardiologie · Zusatzbezeichnung Ernährungsmedizin
Специализация
Превентивная кардиология · специалист по ортомолекулярной медицине (FOM, München) · Клинический нутрицолог-диетолог (Москва)
Профессиональные сообщества
EAPC · BDI
Медицинские гайды
Практические материалы для осознанной заботы о здоровье
Instagram-тест
Предварительная оценка сердечно-сосудистого риска
Здравствуйте. Я помогу определить вашу категорию сердечно-сосудистого риска — это займёт 2–3 минуты. Для этого мне нужно собрать несколько ответов о вашем здоровье.
Нажимая «Продолжить», вы соглашаетесь на обработку этих данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Указанная информация используется только для расчёта возможной категории риска и не передаётся третьим лицам.
Почему этому можно доверять
Материалы созданы практикующим врачом
Информация основана на доказательной медицине и современных европейских рекомендациях.
Сложные медицинские темы объясняются простым языком без потери смысла.
Четкая структура, практические шаги и ориентиры помогают применять знания в повседневной жизни.
Никакого запугивания, чудо-обещаний и универсальных схем лечения.
В основе материалов — многолетний клинический опыт работы в России и Германии.
В каждом материале обозначены границы самопомощи и ситуации, когда необходимо обратиться к врачу.
Блог / статьи
Клинически выверенная информация по кардиологии, метаболическому здоровью и здоровому долголетию
Гипертензия
Артериальная гипертензия: почему важна стратегия, а не случайные измерения
Давление, дневник, сон, стресс, соль и грамотная оценка факторов риска.
РискиКак оценить сердечно-сосудистые риски до появления симптомов
Возраст, анамнез, липиды, глюкоза, давление и семейная история.
МетаболизмЛипидный и углеводный обмен как основа профилактики
Какие показатели важно понимать после 35 лет и почему нормы не всегда одинаковы.
ПрофилактикаПрофилактика инфаркта и инсульта начинается раньше диагноза
Раннее выявление рисков, сосудистое старение и персональные цели.
ПитаниеПитание и метаболическое здоровье без крайностей
Практичный подход клинического нутрицолога-диетолога для людей с плотным графиком.
ДолголетиеКардиология и долголетие: измеримые решения для долгосрочного здоровья
Сердце, сосуды, метаболизм и здоровое долголетие.
Каталог
Выбрать медицинский гайд
Актуальные медицинские гайды, цены и условия покупки опубликованы в Telegram-канале проекта.
Перейти к гайдам